içinde

Vücut Kitle Endeksi Nedir? Nasıl Hesaplanır?

Vücut Kitle Endeksinizi hesaplayarak vücudunuzun boy uzunluğuna göre ideal kilonuzu hesaplayabilirsiniz. Aşağıdaki tablodan ideal kilonuza ne kadar yakın ve uzakta olduğunu öğrenebilirsiniz. Vücut Kitle Endeksi hesaplama aracı sadece yetişkinler içindir.

Vucut Kitle İndeksi Nasıl Hesaplanır?

Vücut kitle endeksini hesaplamak çok kolaydır. Formülü ise kişinin kilosunu, metre olarak boyunun karesine bölünmesidir. Çıkan sonuçla birlikte ideal kilonuzda olmanız için spor ve diyet yapabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

YDS Nedir? YDS Puanınızı Hesaplayın

Duygu Özaslan Kimdir? – Yaşı, Boyu ve Fotoğrafları